Saúde Mental

O corpo fala: sintomas

Falar de corpo é falar de algo complexo e por isso rico de interpretações. Poderíamos discutir vários estudos sobre Psicossomática, mas apenas gostaria de suscitar um olhar mais atento ao que o nosso corpo nos conta. Tendemos às divisões, ao concreto, às facilidades, e nem por isso a unidade, o subjetivo e as dificuldades desaparecem, pelo contrário.

Perdas

Um dia você acorda e tem a sensação que está na vida errada. As coisas não são mais reconhecidas e você torce para que tudo seja um sonho. Aquelas sensações de angústia, medo, ansiedade são as mais marcantes desse momento: você perdeu! Perdeu um amor, um emprego, um amigo, saúde, dinheiro, dignidade, uma grande oportunidade, um sonho. E logo pensa: - O que vou fazer?

Depressão: sintomas que confundem

Depressão hoje é uma das doenças que mais cresce em todo o mundo, embora muitos diagnósticos e tratamentos ainda não estejam sendo bem feitos: ou tudo é Depressão ou nem se desconfia que aquelas atitudes sejam de um sujeito com Depressão. Quero com esse artigo esclarecer alguns pontos que ajudem a reconhecer um possível quadro depressivo, para estimular a busca de ajuda e a quebra de preconceitos.

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